Kraujas ant šepetėlio dažniausiai nuraminamas dviem paaiškinimais – „per stipriai valiau“ arba „taip būna“. Abu paaiškinimai klaidina. Sveikos dantenos nekraujuoja net ir energingai valantis; kraujavimas yra uždegimo požymis, o ne…
Po lūžio nuėmus gipsą arba po sąnario operacijos dažniausiai išgirstamas patarimas „palaipsniui grįžkite į įprastą ritmą”. Praktikoje būtent ties šia vieta ir kyla klausimų: kiek yra „palaipsniui”, ką galima daryti…
Omega-3 riebalų rūgštys — tai nepakeičiamos riebalų rūgštys, kurių organizmas pats pakankamai negamina, todėl jas privalu gauti su maistu. Svarbiausios iš jų — EPA ir DHA, gausiai randamos riebioje jūros…
Renkantis kineziterapeutą Vilniuje, svarbu žinoti, kaip pasirinkti tinkamą specialistą, kuris geriausiai atitinka individualius poreikius. Kineziterapeuto konsultacija gali padėti suprasti raumenų, sąnarių ir kitų kūno sistemų būklę ir pritaikyti reikalingus gydymo…
Šiaurės platumose gyvenantiems žmonėms saulė dažnai tampa retai matoma viešnia, ypač šaltuoju metų laiku. Kartu su ja sumažėja ir vienas svarbiausių mūsų organizmo elementų – vitaminas D, kartais vadinamas saulės…
Ar kada nors jautėtės pavargę ir kenčiantys nuo pėdų ar nugaros skausmo po ilgos darbo dienos? Jei jūsų darbas reikalauja ilgo stovėjimo ar vaikščiojimo, tikriausiai esate susidūrę su šia problema.…
Jauniems žmonėms augant ir vystantis, jų organizmui, įskaitant odą, kuri yra didžiausias kūno organas, reikia įvairių maistinių medžiagų, kad palaikytų sveiką augimą. Dažnai odos būklė gali akivaizdžiai parodyti mitybos būklę…
Lėtinis skausmas – sudėtinga sveikatos būklė, kuri tęsiasi mėnesius ar net metus – gali labai pabloginti žmogaus gyvenimo kokybę. Dažnai jis nesunkiai diagnozuojamas ir gydomas, todėl tiek sveikatos priežiūros paslaugų…
Lėtinis skausmas yra plačiai paplitusi ir varginanti būklė, nuo kurios kenčia milijonai žmonių visame pasaulyje. Jis gali smarkiai paveikti žmogaus gyvenimo kokybę, todėl net paprasta kasdienė veikla tampa iššūkiu. Reabilitacijos…
Pasaulyje, kuriame gausu mitybos patarimų, tačiau jie dažnai būna prieštaringi, rasti tinkamą mitybos pusiausvyrą gali būti sudėtinga. Neolife, sveikatos ir sveikatingumo pramonės lyderė, siūlo naują požiūrį, pateikdama išsamų subalansuotos mitybos…