Omega-3, EPA ir DHA: ką iš tikrųjų reiškia skaičiai ant etiketės
Omega-3 riebalų rūgštys — tai nepakeičiamos riebalų rūgštys, kurių organizmas pats pakankamai negamina, todėl jas privalu gauti su maistu. Svarbiausios iš jų — EPA ir DHA, gausiai randamos riebioje jūros…